银川位于黄河上游的宁夏平原中部，地形开阔平坦，地面坡度平缓，是塞上江南的中心城市。青银、福银、京藏三条高速公路汇集于此，亦有大量航班和动车直达，交通十分便利。环游宁夏地区，银川无疑是最佳的起点和终点，落地即可直接轻松租车游玩，建议先在市内游玩1-2日。

自驾景点推荐：镇北堡西部影城、西夏王陵、贺兰山国家森林公园

到访银川，首站必访市区边缘的西夏王陵，从市区出发驶入京银线南行即可抵达。这座中国现存规模最大的西夏文化遗址，饱含着苍凉雄健的千年塞外历史。佛教、汉族、党项等多种文化融合的建筑遗迹，记录了这座最别具一格的皇家陵园辉煌。

西夏王陵

西夏陵建于是中国现存规模最大的帝王陵园之一，历经千年风沙洗礼。遗址内广场、道路、院落、水井、房屋依然清晰可见。多达九座形态别具一格的帝王陵墓让人叹为观止。

折返京银线继续直行即可抵达镇北堡西部影城。这里是国内众多知名影视剧的拍摄场地，保留了大量剧组使用过的建筑及道具，《大话西游》、《红高粱》等电影都曾在此取景。冬季前往更能体验到荒凉粗犷的旧时西部氛围。

镇北堡西部影城

时间充裕，还可循镇苏路前往西北部贺兰县的贺兰山国家森林公园，一睹西部名山真容。作为西北地区的重要地理界限，南北绵延的贺兰山将河套平原与阿拉善高原分割，使东西两侧呈现牧野、山林的迥异景象。穿行时还能够近距离看见驼鹿、马兰鸡等野生动物，与大自然亲密接触。值得一提的是，当地著名的贺兰山滑雪场会在冬季开放。

贺兰山国家森林公园

贺兰山蒙语名为阿拉善山。这座横跨于宁夏和阿拉善盟之间的高山高耸入云，苍苍茫茫，千百年来一直作为屏障守护着塞上江南。

从银川出发沿G20高速行驶约270公里，在靖边立交桥转G65高速南行124公里即可抵达延安。这段路路况虽好但路途相对遥远，注意不要疲劳驾驶。中午可以在盐池县下高速，品尝闻名遐迩的盐池滩羊，生活在盐碱地上的滩羊肌肉酸度低，鲜美多汁，毫无膻味，算是此行必吃的美食。

盐池滩羊羊肉串

自驾景点推荐：水洞沟、波浪谷、宝塔山、壶口瀑布

从银川上G20高速后行驶20公里左右，下匝道转S103省道就能到达水洞沟景区。这里是中国最早发掘的石器时代遗址，也是古代边疆防御的重镇之一，完整保留了古长城军事防御体系。蜿蜒东去的明长城、孑然伫立的墩堠地堡、诉说着塞外军旅悲壮苍凉的隐秘历史。

水洞沟遗址

在到达靖边立交桥前，可选择从靖边出口处下高速前往波浪谷。在这里能欣赏到能与美国亚利桑那州同名景点相媲美的丹霞地貌，层层红岩仿若波浪铺盖在地上，任由时光的雕琢。游毕波浪谷，直接上G65高速前往延安。

波浪谷红岩

经过数亿年沉积的岩层仿佛红色的海浪般展开，或蜿蜒曲折、暗流汹涌，或扶摇直上、大浪滔天。“浪花”里埋藏的是上亿年来亘古不变的记忆，堪称地壳的活化石。

到达延安后，可先前往游览延安的必去之地宝塔山，驶过位于市中心短的宝塔山路即可抵达景区北门停车场。宝塔山虽建于唐代，但却以革命圣地的身份闻名全国，是延安的城市符号。44米的海拔几乎不用费太多力气就能登顶，俯瞰延安一隅。

宝塔山

沿G65南下，在龙头河枢纽立交转G22高速，行驶126公里后跟着景区指示牌下匝道到达壶口瀑布。黄河奔流至此后被河口收束，形成河水由陡崖倾注而泻的奇观，有着“千里黄河一壶收”的磅礴气势。

壶口瀑布

黄河在壶口收束，汹涌的河水汇聚在一起，从峭壁上倾泻而下，波涛奔流如山，声震云天。

从延安沿G65行驶83公里至龙头河立交，转G22与G70高速共用路段继续西行，途径长庆桥互通西行至固原市。中途可在石门、庆阳、泾川、平凉等市县休息用餐。

自驾景点推荐：须弥山石窟、六盘山国家森林公园

在固原市区歇脚一日，第二天可以到市郊的六盘山国家森林公园游览，沿G70高速南行约76公里，从泾河源匝道下高速，沿344国道、白通路行驶便可抵达。这里被杨桦柳松等混交植被覆盖，冬季更拥有成片雾凇银装素裹的奇景。沿盘山公路行进游园，让人置身其中，流连忘返。

六盘山

被称为“帝王之山”的六盘山是农耕文明和游牧文明的分水岭，也是古时出征西域的必经之路。这里森林茂盛秀美，山水辉映，泾河、清水河均发源于此，被誉为“西北种子资源基因库”。

若时间充裕，当天便可前往须弥山石窟，返回G70高速北行112公里至三营立交桥处下匝道，沿三须路行驶11公里，拐入潘西路即可。须弥山名出梵文“मेर”，是佛教、耆那教和印度教宇宙论中的至高神山，也是古“丝绸之路”东段北道的必经点。千年历史的巨佛安然坐在山腰上的石窟中，为此处增添了一丝神秘色彩。

须弥山石窟

从固原上G70高速，途中与G6高速合并，向北行驶171公里后在清水河枢纽转入G20，继续向西行驶37公里后到达中卫。如想节省时间，可从须弥山石窟出来后直接沿G70高速前往中卫夜宿。

中卫市位于腾格里沙漠、陇南山区、黄土高原、宁夏平原的交界地带，黄河从城中穿过，自然地貌多变丰富。著名音乐人赵牧阳将家乡中卫形容为“前面是高山，后面是黄河”、“阵阵狂风笑看黄沙走”。

中卫鼓楼

自驾景点推荐：鼓楼西街、腾格里湿地公园、沙坡头、北长滩村

中卫鼓楼西街位于中卫鼓楼以西，大量餐馆和商店分布与街道两侧。距此三百米左右的一个路口拐进去便是中卫小吃街和向阳步行街，可在此找到最正宗的回汉小吃。

回汉小吃代表之一——羊肉泡馍

腾格里湿地公园距离鼓楼只有7公里左右，驱车前往可导航至景区东门停车。园内呈现出沙漠绿洲的风貌，种有大片薰衣草，身在宁夏却颇有新疆风情。

腾格里湿地公园

沿着市区中央大道一直西行就能到达沙坡头景区，进入腾格里沙漠，置身连绵的沙漠景致。在这里可以驾驭骆驼穿行其间，或在这个全国最大的天然滑沙场里尽情享受自由俯冲。景区内风沙较大，游玩时请戴好护目镜，做好防晒措施。

沙坡头

早已化作顽石的明长城外，无垠的沙漠在眼前铺开，俨然是一条茫茫征途的开端。日暮下的沙丘由灿白变成炽红，完美诠释了“大漠孤烟直，长河落日圆”的景象。

游完沙坡头，如想体验极致的驾驶乐趣，可以导航至北长滩村，沿着被誉为中国版66号公路的G338国道沙坡头段西行，辗转于茫茫旷野之中，两侧尽是奇石和荒漠。若探险之心勃发，不妨在这段只有30公里左右的路途中即走即停，发掘道路两侧那些化为废墟的建筑遗迹。

中国版66号公路-北长滩村

游完中卫，沿G20高速原路离开，在清水河枢纽处转G70高速（部分路段与G6共用）向东北行驶142公里返回银川。G70与G6共用路段途径吴忠市，高速路口距离黄河大峡谷不到7公里，可以顺路前往游玩，再重新上高速返回银川。

自驾景点推荐：青铜峡黄河大峡谷、青铜峡108塔

从中卫出发，转入G70行驶85公里后跟着指示牌靠转S30高速，往青铜峡/金积方向行驶约9公里后在青铜峡南下高速。跟着导航走7公里即可抵达黄河大峡谷景区停车场和售票处。

黄河大峡谷是黄河上游最后一道峡谷，夹在贺兰山和牛首山之间，谷深200米，素有“塞上三峡”之称。观音台、世外桃源、三道沟、睡佛山、青铜峡石刻等景观位于峡谷两侧，可搭乘游船在黄河上慢慢欣赏。

黄河大峡谷

大峡谷的黄河尚属上游，温和辽阔，澄净生光，倒映着西北了无纤尘的天空，像一条流彩溢辉的轻纱。置身于宽达600-800米的河道里，眼前的河口通向一条漫无尽头的航道，在远方与天空融为一体。

青铜峡108塔是当地另一个值得一去的景区，就在黄河大峡谷景区隔江相望，从黄河大峡谷景区出来后，跟着导航跨过青铜峡黄河大桥就能到达。108塔于西夏时期随山势凿石分阶而建，共分十二阶梯式平台，由下而上逐层增高，是中国现存最大且排列最整齐的喇嘛塔群之一，也是宁夏地区最为壮观的佛教建筑奇观。

青铜峡108塔

回到银川，这趟旅途就进入了尾声。结束前如有闲暇时间不妨在银川市内放松一下调整状态，逛逛各种古建筑和公园、品尝在地小吃、购买伴手礼，做一下回程的准备。

推荐自驾景点：中山街、怀远夜市、鸣翠湖国家湿地公园、张裕摩塞尔十五世酒庄

南北贯穿银川老城的中山街汇聚了大量餐馆和商铺，是品尝美食和购买伴手礼的好去处。如果想吃在地风味美食，可以到当地人常常光顾的怀远夜市，位于文萃北街及怀远东路交汇处。

怀远夜市小吃

吃饱喝足，可以花一天时间前往市区东南的鸣翠湖国家湿地公园放松一下。从市中心循南熏东路、张政路即可抵达。这里有着“中国生态保护最佳湿地”的美誉，滋养着园内上百种水生及陆地植物。湖面的粼粼波光足以让人放慢脚步近亲自然，全身心融入其中。

鸣翠湖国家湿地公园

鸣翠湖形成于明朝。因湖泊中苇丛摇绿，鸟鸣其间而得名。2000年政府斥资亿元将其治理改造成了水体干净碧蓝、物种丰富多样的国家级湿地公园，绝对是植物和观鸟爱好者的天堂。

旅程的最后，不妨品鉴一下饱受赞誉的宁夏美酒，在返程前放肆一把。宁夏是著名的葡萄酒产区，酒庄众多，其中最值得一去的是张裕摩塞尔十五世酒庄。这座占地千亩的法式酒庄位于市区边缘，交通便利，即便司机也想畅饮美酒，打车前往也非常划算。

张裕摩塞尔十五世庄园

张裕摩塞尔十五世庄园建于2010年，种植有赤霞珠、蛇龙珠等获奖无数的宁夏葡萄品种，引进最先进的欧洲酿造技术，并聘请了摩塞尔家族第十五代传人罗斯·摩塞尔担任酒庄首席酿酒师。其镇庄之宝—摩塞尔家族和摩塞尔十五世系列葡萄酒，绝对能冲击你的味蕾。