班夫巨大，从入口到冰原大道二百多公里，如果直接穿出贾斯珀得小四百百公里，里面除了路易斯湖走得近点，其他的几个湖都挺费时间，如果你只有一天也可以，你就瞄着路易斯湖、梦莲湖、和路边的几个小湖（不用走路的），蚊子溪，冰原大道上去转一圈然后再回来。。但是这个走法不得早上六点就得进公园门，然后一路狂奔、走完冰原大道下来估计天也黑了。。班夫贾斯珀很大，当时我在那里一周也就将将走了一圈

你10月14-16到班夫的话，建议你先上旅游官网看看，有可能有些地方会关闭了，这几天预报下雪，我们现在班夫，计划待到10月4日离开。外面下着大雪。

班夫天气好时，我们看了明尼万卡湖/双杰克湖/章森湖/朱砂湖/硫磺山缆车（1.5天）-路易斯湖/梦莲湖（日出/日落/徒步2-3天）